
03
جولای
چگونه بدون مضطرب و عصبی شدن سخنرانی کنیم؟
سخنرانی در جمع میتواند در هر زمان و با هر سرعتی اتفاق بیفتد، این کار میتواند شامل بحثی کوچک بین اعضای خانواده یا دوستان یا یک سخنرانی کامل و جامع روی صحنه باشد. البته، این دو موقعیت متفاوت هستند. شما هنگام بحث با دوستان یا خانواده خونسرد هستید و حواستان جمع است اما ممکن است هنگام مواجه با جمعیت زیاد مضطرب و عصبی شوید. …